子育てで、こんな経験ありますか？「本はいっぱい読んだけど、結局どうしたらいいのか、何が正しいのか分からない」
卒業式・卒園式のシーズンですね。
ある禅ママさんは娘ちゃんの
直前週間前に家族がコロナになり、
娘ちゃんが学校に行けなくなって
気持ちが落ちそうになったけど、
でも
そこで落ち込まないで
フォーカスを変えて家族と
楽しむことができている
ママさんもいます。
他の禅ママさん達も
家族でコロナ陽性になっただけど、
心配しないで
落ち着いて楽しんでるんです。
それが可能になったのは
実際に落ち着くのを練習して
習慣にしていってるからなのですよ。
「落ち着く」
「穏やかでいる」
「楽しむ」
それは育児本にも書いてあるし、
知ってはいるけどできない。
禅ママコーチングに参加する前の
ママさん達はみんなそうでした。
いつも家族が病気になると
一緒に気分がドーンと下がっていた
あるママがいました。
禅ママコーチングを受ける前は
家族が体調悪くなると、
「あー大変だー」 「私の時間なくなるー」 「どっこも行けないー」 「あーもう最悪なんでなんー」
となっていたそうです。
そのママにこんな変化が訪れました！
「病欠の休みがこんなに嬉しく感じるのは
初めてです(マジウケる)
これは私にとってすごいことなんです。
旦那さんがしんどくなったり、
子供がしんどくなる度に
嫌な気持ちにしかならなかったから。」
「はい！
思いがけないたっぷり時間の
プレゼントがきました
旦那さんはねこんでますが
わたしたちピンピンしてます
笑」
と変化したんですよ。
人生にはいろんな事が起こります。
夫が嫌なことを言ってくる
子供がいつもつきまとってくる
子供が言うことを聞かない
毎日ワンオペで苦しい
そこを解決するには
まずは自分の中から何です。
自分の中が整理されていくと
よーく見えるようになってきます。
まず自分のトレーニングをするんです。
そうすると
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イヴォルヴ・ポテンシャルの志穂です。
皆さんの朝はどんな感じですか？
戦場状態ですか？
それとも
余裕のあるバケーション状態ですか？
先日までハワイで親子でトレーニングを受けた方がこんなメッセー
「しほさーん
今日の朝は、出かける30分前に準備完了できました時間までれい
自分でさっさと準備するようになったし、私も楽でした
朝のランニングもたのしかった
ようちえんに行く前、こんな風に過ごしたなかったので、
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夏休みから始める天才育児法：お子さんがどんどん成長する秘訣
アロハ
イヴォルヴ・ポテンシャルの志穂です。
お盆ですね！皆さん実家に帰省されたり、お出かけしたり、
お子さんがいる方はずーっと夏休みで一緒なので、
「早く保育園・学校が始まらないかな。」
と思っている方もいらっしゃるかもしれません。
その原因は、お子さんが
- ママと一緒でないと何もできない
- ダラダラしている
- 言うことを聞かない
などなど、これらだけに限らず、色々あることでしょう。
これらはすでに習慣化されたもので、
子供が将来成功できる育児は7歳までの育児が決め手です。今、
一緒にいる夏休みだからこそ、
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もっともっと楽しい夏休みになりますように！！
お子様がどんどん自立して、